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材料3つ!簡単クリームカップシチュー

包丁なしで超カンタン、夜食にもピッタリ!

★1人分 約142Kcal


★所要時間 約5分

材料3つ!簡単クリームカップシチュー



【作り方】

1、シチュールウは細かく砕いてカップに入れる。
作り方1

2、1に80℃くらいのお湯を注いで溶かして混ぜ、レタスをちぎって入れる。
作り方2

3、2にツナ・コーンを入れて、ラップを使用せずに電子レンジで90秒加熱する。いったんかき混ぜさらに30秒加熱する。
作り方3-1作り方3-2

【材料(2人分)】
材料
S&B濃いシチュークリーム:2かけ
お湯:300cc
レタス:2枚
ツナ缶:80g
ホールコーン缶:大さじ2

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