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あっさり丸鶏スープ餃子

あっさりなのに、深い味わい。冬にぴったりのあったかメニュー。

★1人分 約138Kcal


★所要時間 約15分

あっさり丸鶏スープ餃子



【作り方】

1、ほうれん草はゆでて3cm長さに切る。
作り方1

2、絹ごし豆腐は1cm角に切る。
作り方2

3、卵は割りほぐす。

4、鍋に分量の水と丸鶏がらスープを入れて煮立たせる。沸騰したらギョーザを入れて火を通し、ほうれん草・豆腐を入れる。
作り方4-1
作り方4-2

5、4に卵を流し入れて、塩・こしょうで味を調える。

【材料(4人分)】
材料
味の素冷凍食品ギョーザ:8個
ほうれん草:100g
絹ごし豆腐:1/2丁
卵:1個
水:4カップ
味の素丸鶏がらスープ:大さじ2
塩:少々
こしょう:少々

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